BORA ESMAGAR O POPÔ?! (Marcelle Cypriano)

Loading...

Thanks! Share it with your friends!

You disliked this video. Thanks for the feedback!

Added by ava
50 Views
① https://goo.gl/PvoSQo
② Add/Remove Content: [email protected]
③ Fonte: @marcelle_cypriano

Bora esmagar o popô??? Quem vem???
1) Sumô no smith biset
2) 30 curtinhas com elastico para cada perna biset
3) Agachamento livre com parada biset
Abdução curtinha até exaustão biset
4) Stiff no cross biset
5) Hiperextensora biset
6) Aquele leg de respeito p encerrar
Category
Workouts

Post your comment

Sign in or sign up to post comments.

Comments

Be the first to comment